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枸杞红枣茶 【材料】 枸杞20克、红枣25克、红糖适量。 【做法】 红枣和枸杞洗干净一起放入煮水壶里，倒适量清水，煮15分钟，倒入红糖搅拌均匀即可。（也可以把所有材料放入保温瓶用沸…

#头条创作挑战赛# “养生茶”、“菊花茶”、“保健茶”、“清火茶”、“去湿茶”、“暖胃茶”、“暖宫茶”，一系列的真对人体“亚健康”的中药茶产品充斥在各个公司的办公室，很多人把这样的…

茶是我国的“国饮”，中国茶叶品类丰富，产地众多。喝茶是比较有讲究的，喝茶更是要四季分明，在最平凡的日子里， 用温暖的茶水治愈生活的瞬间。 四季变换不停，这不前几天刚刚立冬，步入了初…

#头条创作挑战赛# 虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，尤其是虾仁中含有许多虾青素，是发现的最强的一种抗氧化剂，是对人体十分有益的食材。清炒虾仁清淡爽口又易于消化，老…

炎炎夏日，正是吃小龙虾的季节。很多朋友这个时候就喜欢邀上三五好友点上一份麻辣小龙虾，喝喝啤酒聊聊天，给这闷热的夏天增加一丝乐趣。 其实小龙虾自己在家做不仅实惠，而且干净卫生，自己吃…

龙头鱼烙 材料准备 【原料】龙头鱼 400克 【辅料】生粉120克 ／ 鸡蛋2个 ／ 芫荽50克 ／ 清油200克 【调料】鱼露25克 ／ 味精5克 ／ 胡椒粉3克 【佐料】鱼露2…

#你接触头条是为了赚钱还是什么#为了学习一些东西，你需要试试这个超级简单的空气炸锅热狗食谱。 加上一个简单的辛辣配料（如果你想要的话）。 夏天的热狗有点田园诗般的感觉。这是最简单的…

食材 猪肉烧烤片300克 调味酱汁（先调匀备用） 姜泥1大匙 酱油2大匙 味醂2大匙 清酒1大匙 砂糖1小匙 不需要牺牲的喜爱口味 几天前跟一个朋友碰面，她是个独立有想法的女生，工…

今日食谱：豌豆炒蛋 主要的食材有：番茄、鸡蛋、虾米、葱等。 步骤如下：（详细过程，请观看上方的完整视频喔） 第一步：尖椒2个，斜切成段；杏鲍菇2根，切成小块；西红柿半个，切成小块。…

分享好知识 健康好生活 好吃家庭菜 《雀巢墨鱼花》 材料 墨鱼肉300克，芹菜100克，蟹足棒2个，玉米粒30克，红椒1根，雀巢碗1个，葱末、姜末、蒜末各适量。 调料 盐、调味酱油…

这两天做的菜都太油了，我妈下令这次要吃点清淡的，那就用我爸昨天买的西芹和千张做道菜吧 也是春天来了，吃太多油腻的容易上火，这个季节多吃清淡的是最好的了 西芹对于我这个胖子来说是真的…

买荠菜时，选宽叶的还是窄叶的，老农告诉你，品种不同味道也不同！ 说起荠菜，大家一定不陌生，它是春天里最鲜美的野菜，没有之一，我们农村里到处都可以见到野生的荠菜，它经常生长在田埂边，…

天津卫老鼓楼 说起这个黄叶韭，老天津卫也叫“唐菜”。老年间黄韭、铁雀（qiao）儿、银鱼、紫蟹并称天津“冬季四珍”。过去和现在不一样，物资不丰富。过去冬天有黄韭是奇事儿，这里据说还…

导读：果子有小毒，儿时却当零食吃，其实嫩叶也是宝，俗称“白花菜” 天气逐渐暖和了，又到了采摘野果吃的季节了。 其实有些植物，它不光是果子可以吃，而且嫩叶也能当野菜吃。像初夏的时候农…

厨房里，葱叶往往作为下脚料扔掉，真的有点暴殄天物。葱叶比葱白具有更高的营养价值，含有更多的维生素a、维生素c、胡萝卜素、钙等，不仅能增进食欲，而且能降低胆固醇、降压降糖。中医讲，葱…

导读：炎炎夏日，最适合吃凉面，这3种凉面做法学起来，一碗不够吃！ 夏天，最让人头疼的除了闷热的天气，就是吃什么了！不光做饭的人头疼，吃饭的人也头疼，明明肚子很饿，可就是没有食欲。做…

秘制酱洋芋将烙印了当地人儿时回忆的小吃“炸洋芋”搬进餐厅，土豆块先后用鸡油和大豆油炸至外酥里糯，再以汤池老酱快速裹匀，色泽金红，出菜快捷，毛利极高。制作流程:1.云南本地土豆450…

凉笋要蘸美乃滋，马铃薯沙拉也要拌美乃滋才好吃，可是美乃滋的用途不只是凉菜而已。整理了一些常见的美乃滋用法及自制美乃滋食谱，下次想吃美乃滋却又不知如何变换料理时，相信下述的实用灵感能…

▲ 在樱井翔、相叶雅纪、山田凉介、阿部亮平、目黑莲出演的人气广告最新版中，5人在樱井的驾驶下坐车前往海边。在车上，“樱井老师！买的小点心要控制在多少钱之内呀?”(阿部)、“500日…

香辣小龙虾 备料 小龙虾3斤，洋葱一个，葱姜蒜分别切段片和末，干辣椒，干花椒，香叶2~5片，肉蔻、草果各两粒。郫县红油豆瓣酱、料酒、盐糖、鸡精。 方法和步骤 小龙虾洗净后水煮两三分…