中药养生茶饮的配方大全，“专家”推荐养生茶，你“中毒”了吗？

投稿用户 • 2022年11月11日 pm4:44 • 养生知识 • 阅读 178

“养生茶”、“菊花茶”、“保健茶”、“清火茶”、“去湿茶”、“暖胃茶”、“暖宫茶”，一系列的真对人体“亚健康”的中药茶产品充斥在各个公司的办公室，很多人把这样的茶当作养生产品或者保健产品在日常工作中当做饮品，每日饮用。

“亚健康”本身就是一个伪命题！

很多中医大师都在视频和文章中强烈表示过，“亚健康”这个词就是一个宣传产物，从中医角度根本没有亚健康这个说法，有病就是有病，没病就是没病，亚健康到底是有病还是没病？国医大师张伯礼、金世元、张建武、曾经明确说明，亚健康就是有病，不存在半健康半不健康这个说法。

“亚健康”歪理邪说！

所以所谓的“亚健康”就像当年的“酸碱性体质学说一样”就是宣传产物的歪理邪说，为的是产品的推广、强行植入给非专业的消费者购买认知。你健康了，就不需要购买保健药、去湿茶；你不健康了，你肯定会去医院检查，只有你亚健康了，所谓的“养生祛病”产品才会有作用，有销路。

是药三分毒！

中药从根本上说是植物、动物、矿石产品，也是世界上最早的复方药，中药才是真正的复方药品。中药很多药品都带有毒性，包含很多特有的成分，甚至单独服用可以致人死亡，中医复方药，就是多种不同属性和作用的药品互相制约、调和、减弱、毒性，增强、激发、促进治病属性。

喝了无毒、也无用！

养生茶很多时候是一种或者几种，单一中药植物产品，我们最常见的例如：枸杞、茯苓、黄芪、党参、野菊花等等药品，这样的中药性并不会被激发和中和，同时没有经过中药高温焖煮的中药很多时候没有药性挥发，说的直白些喝不喝没起太大作用，喝了无害也无效。

中药也有“毒”！

中药茶饮中有些中药药性温和例如：枸杞、茯苓等对人体产生不了决定的影响。有些则不是例如：野菊花，很多人认为野菊花去火、清热，但是菊花类中药除了贡菊以外（贡菊是唯一药性温和的菊花），药性都是致阴致寒的。一般只有人长“大包”、脓疮、肿胀巨大时才会大量使用野菊花，你想一下每天都在喝，致阴致寒的中药，你的身体会好吗？

养身随自然，心情是关键。

我们很多时候，被这些所谓的网络“专家”——其实很多都是营销号，把思维带跑偏了，跟多歪理邪说被不断植入我们的认知当中，时间长了，三人成虎，营销口号，变成了医学明理！养生先养心，心态好了，病愈一半；养生再养食，吃得健康了，身体才有抵抗力；养身要练体，合理适度的锻炼，身体才能保持活力。

让我们擦亮眼睛，向养生“毒”，说——再见！

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