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很多人经常把抑郁症和心情不好“划等号”，其实情绪不佳只是外在的一个表现，同时还会出现精力不佳，失眠记忆力减退，甚至会出现自杀的念头，严重影响到自己的正常生活。 那么怎样来判断自己是…

煎牛排1 用这种方法【煎牛排】，既好吃又嫩，味道不输西餐厅！ 详解版教程： 煎牛排2 1.牛排自然解冻，回到室温。 2.牛排不要洗，用厨房纸擦干血水。 煎牛排3 3.撒上玫瑰盐和黑…

来源：环球时报 美国VOX网站1月5日文章，原题：想提高记忆力？试试这些意想不到的技巧 大脑是个非凡的器官，具有许多奇妙特性，包括遗忘的能力——这可能是好事。加利福尼亚大学戴维斯分…

美味的牛排 近10年来西餐普及，加上开放美国牛肉进口，越来越多人懂得品尝牛排的美味。除了上餐厅饭店享用，直接购买回家自己料理也是很多人的选择。煎牛排其实是一件简单，但也需要许多技巧…

补肾壮阳，似乎是不少男性一生的执念。然而正是这种强烈的心理，给了不法分子可乘之机。 01、“壮阳药”陷阱骗了数千老人 65岁的老李在一次偶然的机会下看见一则治疗前列腺病的广告，且号…

秋天来了，太阳光还残存着些许夏天的炎热和干燥。当你烦躁的时候，来上一碗 清甜可口的糖水，就会瞬间清爽许多。 今天教你一道很简单很简单的润燥安神小糖水，只需要3个步骤，30分钟，快学…

#2022育儿季##头条创作挑战赛# 最近特殊时期，好多人嗓子都哑了，跟吞刀片似的。这五个小食疗，可以适当缓解喉咙的不适感，做法简单，大人小孩都可以吃，大家可以试试看！ 盐蒸橙子 …

大雪到啦！时间过得真快，大雪节气又到啦，天气愈发寒冷，除了要做好御寒保暖工作之外，喝上一碗暖乎乎的汤，也是非常不错的。华辉美食人推荐大家6款营养又好喝的养生汤，这个时节饮用，正好，…

该如何补充营养？滋养气血，就是生命！气血不足，做什么都是无精打采，体质也会下降，所以，补气是最重要的。记住，这5种滋补气血的食物。 赶紧来看看有没有什么能补充气血的东西，多轮流吃，…

生活中，每个人都避免不了熬夜，再加上换季，气候的转变导致我们的皮肤没有光泽，有时候照着镜子，发现自己的皮肤开始衰老。怎样改变这种情况呢？除了注意日常作息的改变，以及护肤保养，饮食也…

“十月怀胎，一朝分娩。为你们坚持骨开十指，经历了世间最痛。” 世界上怀孕的母亲是最辛苦的，但同时也是最幸福的！[偷笑][偷笑] 怀孕8个多月的时候 那天，我见红了…… 心里很忐忑，…

疫情笼罩着四月天，本来春色宜人的季节也仿佛变成灰蒙蒙的了，纵然放假，但心情也已然变得灰暗。 漫步东方红桥上，不经意地发现有南山农妇正在贩卖成袋的红色花朵，走近观看，居然是红色的槐花…

风调雨顺，荔枝丰收称为“大年”，大小年相间算，今年会是小年。初夏时节传来海南荔枝熟了，早熟上市的“妃子笑”和“白蜡”，我们都不想吃。 东坡官没做好，却跑了大半个中国，到处吃喝题词写…

近日，浙江省丽水市遂昌县一水果店卖出了一个价值七、八百元的菠萝，引得一众网友惊呼“这是新晋水果刺客”。据悉，买这款菠萝的人并不多，一般都是有顾客预定，店家再联系进货。 水 果 刺 …

导语：原生家庭是每一个人的宿命，这种命运，从一开始便已经注定，终其一生，快乐也好，悲伤也罢，我们无法割舍！ 01 我爸和妈结婚三年，我妈都没能怀上，等到终于怀上了，俩人以为我是个肿…

2015年11月20日，西安西京医院的手术室外，几位病人家属正在焦急地等待着。 手术室里，一个是刘大刚的妻子杨华，一个是刘大刚的岳母。医生正在给她们做子宫移植手术，把妈妈的子宫移植…

#跟着大厨学做菜# 今天是在头条上记录分享减脂期一日三餐的第13天了，看看今天我都吃了哪些食物吧！ 早餐： 牛奶、煮鸡蛋 圣女果、血橙 裸麦面包 20220.4.24日早餐 午餐（…

俗话说得好，“一顿吃伤，十顿喝汤”，字面的意思就是，如果一顿饭吃伤了的话，就要喝十顿汤来养，说明喝汤是非常养人的，尤其是上了年纪之后，一定要多喝一些汤品来养生，另外家里人平时不喜欢…

近日，南都记者实测2345、UC、久久等多个手机浏览器平台发现，仍存在软色情、擦边球现象，还有浏览器强制下载App、广告关不掉等问题，引发热议。其中，久久浏览器存在广告软色情、为涉…

16周的时候，我抽血做了唐氏筛查（150元，可以报销），过了四天医院竟然打电话说有一项高风险。 当时医生还推荐了耳聋基因检测，花了300多，在这之前就听群里的姐妹说唐筛的准确率低，…