笋丝炒肉丝的做法，笋丝炒肉丝的做法窍门

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吃?了完?早上?佛的?跳墙，中?我午?们来吃笋丝炒肉吧。????

中医里面?句有?话“吃一?笋餐?刮三天油”

因为笋的脂?和肪?淀粉含量很少,是?种一?低脂肪、低糖、低?量热?的食材,同时由于笋中含?丰有?富“刮油”作?的用?纤维素,有吸附脂肪、促进?物食?发酵的?用作?，含?丰有?富的膳食纤维，开胃?脾健?，益气?胃和?。

这个季节的?笋冬?是最好吃、最应季?食的?材了。所以笋丝成了?们我?第一天清?日肠?的最佳?择选?。

厨?是房?全世界最好?药的?房，麻麻是每个?庭家?最伟大的?生医?。

跟我们减肥，?光不?减肥，更?好是?好吃饭好?养好?身体的?程过?。

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