红烧翅根的做法,红烧翅根的做法家常

鸡翅是家常菜中最普遍不过的一道菜了,其做法简单,营养好吃。

今天就来分享一下红烧鸡翅做法,不加其他调料,健康不上火。

红烧翅根的做法,红烧翅根的做法家常

用料:

鸡翅:8个

生姜大蒜适量切末

调料:老酒,生抽,老抽,白糖,胡椒粉

芹菜段,葱段

?第一步:浸泡

鸡翅先取出来泡水,去除血沫

红烧翅根的做法,红烧翅根的做法家常

?第二步:改刀

鸡翅正面切两刀,方便入味

红烧翅根的做法,红烧翅根的做法家常

?第三步:腌制

将姜蒜末全部加入鸡翅里,再加入白糖,老酒,生抽,抓拌均匀腌制半小时

红烧翅根的做法,红烧翅根的做法家常

?第四步:红烧

腌制时间到,起锅烧油,油热下鸡翅煎至一面金黄

红烧翅根的做法,红烧翅根的做法家常

再给鸡翅翻面,继续煎至金黄

红烧翅根的做法,红烧翅根的做法家常

这个时候加入一点食盐,老抽,再加一点生抽,然后加适量水大火煮开,小火焖10分钟

红烧翅根的做法,红烧翅根的做法家常

最后开大火收汁,加一点芹菜丁,不喜欢可不加,然后撒上葱花,装盘

鸡翅的功效与作用:

鸡翅是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,常用于制作各种美味的菜肴或小吃。鸡翅包含翅根、翅中、翅尖三部分,翅尖和皮肤部分富含胶原蛋白,口感细嫩,营养丰富。鸡翅具有美容养颜、促进生长发育等功效。
1、促进生长发育:鸡翅含有大量成胶原及弹性蛋白,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。鸡翅内所含的维生素A对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育有一定好处。
2、美容养颜:鸡翅的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性有一定好处。

每天不知道做什么菜,关注我,跟着我快乐下厨[偷笑][偷笑][偷笑]

如果你喜欢这道菜谱,欢迎点赞收藏转发,也欢迎到评论区给我留言对这道菜的看法[比心]

免费领取养生资源、小吃配方,添加 微信:1670341237  备注:69养生圈

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 675971625@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.675971625.com/8858.html