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中医的肾阳虚证表现为：面色恍白，形寒肢冷，腰膝酸痛，下肢软弱无力等等。又因为阳虚的患者常常伴有阴虚的情况以及气不化水而导致的水湿停滞或者阳虚不固，导致的小便频数。因此根据患者的不同…

皮肤过敏在生活中是一种较为常见的问题，每个人都会对某种水果或者或海鲜者某种鲜花产生过敏反应。出现皮肤过敏时会伴随着皮肤瘙痒、起红疙瘩等现象，在确定皮肤过敏后，应该及时就医接受治疗，…

这几天看香料包配方，经常会看到一味之前很少见的五加皮。 不知道大家有没有接触过，但是我却是没有见到过。 查阅资料才发现，因为五加皮自身的特性，香气太过浓郁。 所以一般只会出现在北方…

　　春天是万物复苏的季节，有种美食你不能错过，它就是荠菜。每年的3~5月份是荠菜采收的季节，此时的荠菜最为鲜嫩。 　　只要你到农村道路、田埂上走一走，你就能发现这种野菜!一群大妈大…

一直以来，黄瓜都是被众人推崇的减肥且美容佳品，不仅可以当成肥胖期间控制体重的食物，还能当成面膜敷脸。可最近有一种说法，即便人们对黄瓜的印象再好，因黄瓜为激素瓜的原因，背负着有毒还致…

不管多大年纪的女孩子，都想拥有光滑白皙的好皮肤，但是好皮肤不是一朝一夕就能拥有的，需要长期坚持坚持护肤，并用正确的护肤方式，可以使皮肤越来越好。 下面给大家分享9个护肤“小技巧”，…

最近看到一位健身小伙伴留言：他说他一周6练，每次练一个部位，晚饭后休息一个小时后去锻炼，每次训练时间在1个小时左右。饮食上早上吃面包加一勺蛋白粉，午饭和晚饭正常吃。每次训练结束后，…

快让男朋友和闺蜜学起来，姨妈期小甜品，Q弹好吃，驱寒暖宫神器，下面给大家分享，制作方法简单。 准备食材：糯米粉100g，红糖100g，少许白砂糖，白芝麻，干桂花 01|准备好的糯米…

肝主筋，如血虚可致肝不养筋，肝血虚是以肝血的濡养功能减退或失常为主。肝血虚属于中医上的一种症型。 临床多见于头晕目眩、痹症、萎症、痉症、脱发、月经量少色淡或闭经、皮肤瘙痒等病症。 …

肝癌是目前发病率最高，患病人群基数最大的一种肿瘤疾病。由于肝癌，在早期的症状并不是很明显，一般只有到了中晚期，肝癌才容易被发现，因此肝癌也被称为是“沉默的杀手”。但其实，任何癌症的…

关于治疗痛风，除了一些西药以外，其实中药治疗也有相当好的效果，而且不容易产生依赖性，所以今天就介绍几种最有效的痛风中药，痛风偏方中药治疗中有效又简单的方法又有哪些。 1、菊苣 菊苣…

李阿姨患有高血压。因为已经退休了，李阿姨目前最关注的就是自己的身体情况。每天都会按时监测自己的血压值的她，从来不担心自己的血压值控制不良。听别人说，这三高人群要合理补充营养，要多吃…

家有神兽的宝妈宝爸们都知道，神兽们有时不仅能把家长们气得七窍冒烟，有时生病又会让家长担心不已 其中积食就是孩子成长过程中经常出现的一种问题，因为小孩子饮食不知道节制，遇上好吃的就会…

如果脾胃不好怎么办?吃药打针并不是解决这个问题的根本方法。日常养成良好的饮食习惯，对脾胃也是非常好的。科学饮食可以从根本上消除脾胃不好的现象。那么，哪些食物可以健脾健胃? 1.蜂蜜…

大家好，今天谈一谈我们的记忆力，谈谈大脑，谈谈如何让大脑更聪明。 你是否还记得大人对小孩说:学习要趁早，年轻记忆力好！ 是的，我们不得不承认年轻的优势，有活力，有干劲，记忆力还好。…

桑葚干是水果桑葚晒干以后的果干。桑葚干属于食药同源的物质。所谓“食药同源”，就是按照传统既是中药材又是食品的物质。桑葚干具有滋补肝肾的作用。想了解的朋友，可以在头条上搜索一下，会有…

看完这篇，让你省下一大笔通奶的钱。 我在怀孕开始就一直关心关于作为麻麻在孕中孕后，产前产后的各种身体和心理要承受的尴尬、疼痛、难题。因为我是一个比较爱惜自己的人，又天生怕痛，对于第…

瘦人怎么快速增肥？ 很多瘦人朋友们，由于某些客观原因，不得不选择快增肥；或者是性格比较着急，希望能够快速增肥成功；那么，瘦人怎样才能快速增肥呢？从事8年增重指导的营养师陈帅，为你详…

在平时坐诊中，有很多肾虚的患者都伴有食欲不振，没胃口，拉肚子的情况，这是怎么回事呢？ 中医认为，脾肾是一对相互帮助的好朋友。脾气的健运需要依靠肾阳的温煦促进，而肾精也需要脾所运化的…

葛根粉的功效在当今网络社会早已广泛流传，素有“南葛北参”之称，可见营养成分不是一般，可因受那些为谋私利的某些商贩影响，让消费者导入到了一个误区，一直鼓吹野生葛根粉有多好多神奇，敢问…