补肾的食物和药物(“补肾食物”)

在平时坐诊中,有很多肾虚的患者都伴有食欲不振,没胃口,拉肚子的情况,这是怎么回事呢?

中医认为,脾肾是一对相互帮助的好朋友。脾气的健运需要依靠肾阳的温煦促进,而肾精也需要脾所运化的水谷精微的补充。因此有“先天生后天,后天养先天”的说法。

补肾的食物和药物(“补肾食物”)

不少患者出现问题后,经常的看中肾虚而忽略了脾的问题,造成吃下去的补药,身体吸收不了,症状也很难得到改善。因此在中医中常说脾肾同补。

明朝李中梓的《医宗必读》中就有提到“脾属土,为万物之母,肾属水,为万物之元,二脏安和,一身皆治,百病不生”。肾精亏虚时,更需要由脾运化的五谷精微进行补充。只有脾气康健,运化得当,才能肾精充足,隐疾去除。

补肾的食物和药物(“补肾食物”)

之前有位37岁的周先生,因为隐疾的问题就非常苦恼。之前也吃了各种补肾的药物,可是效果并不理想。问题长期没有改善,家庭关系也受到了影响,心情非常烦躁。

继续了解得知,除了这方面的问题,还伴有手脚冰凉,腹泻,拉肚子的情况。经常感觉疲倦,犯困,提不起劲。小便频多,大便稀溏。

补肾的食物和药物(“补肾食物”)

查看其舌苔表现:舌质淡,舌苔白腻

辩证:肾阳,精关不固

这位患者除了能力衰退,手脚冰凉之外,同时还伴有腹泻拉肚子,小便频多,大便稀溏,是很明显的脾肾阳虚症状。因此单独的补肾,药效无法被吸收,而且脾的运化还会持续消耗肾阳,自然很难出现效果。

补肾的食物和药物(“补肾食物”)

对于这种情况,就需要补肾健脾助阳为主。可以用黄芪山萸肉,覆盆子,党参茯苓山药,丹参,川牛膝阳起石菟丝子进行综合调理。

服用一个多月后,患者喜形于色,身体各项症状大有改善,对于效果非常满意。将药物进行加减,继续稳固一个疗程,症状逐渐痊愈。

补肾的食物和药物(“补肾食物”)

最后也叮嘱大家,只有先把脾胃功能调理好,才能将吃进体内的有补肾作用的食物和药物进行良好的消化吸收,更好地发挥这些食物,药物的作用,达到益肾强身的目的。

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