米仁和薏米仁的区别的功效与作用(米仁和薏米仁的区别图片)

人生寥寥,一眨眼的时间,就成为了家庭主妇,面对市面上各种琳琅满目的大米种类,真是欲哭无泪。今天,我就来为你排排坑,分享市面上常见的几种米的选购方法。

一、大米

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优质大米

1、看颜色:看色泽。①、色泽最好为透明玉色状,未熟米粒可见青色(俗称青腰);②、看胚芽部的颜色是否呈乳白色或淡黄色,陈米颜色较深或呈咖啡色。

2、闻气味:新米有一股浓浓的清香味;陈米少清香味或没有气味(存放1年以上的陈米完全没有清香味,只有米糠味)。

3、尝味道:新米含水量较高,尝起来很松软,齿间留香;陈米含水量较少,口感较硬。

二、糙米

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糙米

1、看外观:好的糙米表面的膜光滑,无斑点,颜色呈黄色;如果颜色发暗变黑,则是存放时间过长的糙米。另外,好的糙米颗粒饱满、无稻壳类杂质。

2、闻气味:好的糙米有一股清香味,无霉烂味。

3、用手摸:把手塞进米袋里再抽出来,手上无油腻、无米粉为佳。搓揉一下,米粒不碎,说明米不燥。

三、黑米

米仁和薏米仁的区别的功效与作用(米仁和薏米仁的区别图片)

黑米

1、看外观:好的黑米有光泽,米粒大小均匀,很少有碎米、爆腰(米粒上有裂纹),无虫,不含杂质;劣质的黑米色泽暗淡,米粒大小不均匀,饱满度差,碎米多,有结块等。

2、看颜色:对于染色黑米,由于黑米的黑色只集中在皮层,胚乳仍是白色,因此,我们可以将米粒外面的皮层刮开,看看米粒是否呈白色,若不是白色,则有极大可能是人为染色黑米。

3、用手摸:正宗的黑米有米沟、不掉色,水洗时才掉色,而染色黑米一般用手搓就会掉色。

四、糯米

米仁和薏米仁的区别的功效与作用(米仁和薏米仁的区别图片)

两种糯米——圆糯米和长糯米

1、看外观:糯米有两个品种。①、椭圆形的糯米看它是否粒大饱满;②、细长形的糯米看它是否发黑或坏掉。

2、看颜色:糯米通常为雪白色,如果发黄且有黑点,说明已发霉;糯米是不透明的,如果糯米中有半透明的米粒,则说明掺杂了其它米。

五、红米

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红米

1、看外观:好的红米外观饱满、完整,大小均匀;无虫蛀、无破损,少有碎米、爆腰米;有光泽。

2、闻气味:取少量红米放在手中,对着红米哈一口气,然后立即嗅气味。好的红米具有正常的清香味,无异味;有异味或有霉变气味、酸臭味的为劣质红米。

六、紫米

1、看外观:好的紫米米粒细长,颗粒饱满均匀。

2、看颜色:色泽呈紫白色或紫白色夹小紫色块。拿一粒米掰开看米粒的横截面,呈白色则是正常的紫米。如果横截面是紫色的,就说明是染色后渗透了。

3、用手摸:用手抓取,会在手指中留下紫黑色的粉末。

4、用水洗:无论真假紫米,在淘洗时都有掉色的现象,这是因为紫米的种皮和糊粉层含有花青素。但是,真的紫米只是轻微掉色,假的紫米掉色明显,颜色更深。

七、小米

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1、看外观:好的小米米粒大小、颜色均匀,呈乳白色、黄色或金黄色,有光泽,少有碎米,无虫,无杂质。劣质的小米碎米多,用手搓揉易成粉。

2、闻气味:优质小米有清香味,无其它异味;变质的小米闻起来有微微的酸臭味、霉变味。

3、尝味道:好的小米口感微甜,味道佳,没有异味;劣质小米则有苦涩味。

八、薏米

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1、看外观:好的薏米粒大完整、结实饱满,杂质及粉屑少,有光泽,这样的薏米成熟得比较好,营养价值也最高。

2、看颜色:一般薏米的颜色呈白色或黄白色,色泽均匀,带点粉。

3、尝味道:好的薏米味道甘甜或微甜,吃起来口感清淡;劣质薏米口味苦涩,难以下咽。

米仁和薏米仁的区别的功效与作用(米仁和薏米仁的区别图片)

优质薏米和劣质薏米的区别

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