龟派气功的练法(太极棒气功的练法)

练好气功,需要一定的客观条件,简单地讲就是:

1:选择合适的功法

龟派气功的练法(太极棒气功的练法)

不同的练功方法,引起的人体内部变化也不同,效益也不同。选择功法,主要是根据自己的需要。古语云:“法无优劣,契机者妙。”就是说,适合于自己需,就是好方法。总结我的实践,气功按其效能分为保健功、强壮功、生命功和智能功四类。故若为防病治病,可选择保健功;若为富力强身,可选练强壮功;若为探索人的生命奥秘,则可练各种周天功;若为激发、强化人的潜在智能为目标,则应于智能功中寻求。当然,这四类功法是递进的,而不是互相排斥的。比如,练周天功也可以防病治病、强壮体魄,但要想由此开发自身的潜在智能则比较困难。另一方面,各类功法各有所偏重。对于某一特写目标来说,奏效迟速不同。例如,行功偏于治病,站功偏于壮力等等。总之,按需择法,这是初学气功者所应注意的要则。

龟派气功的练法(太极棒气功的练法)

2.需要一定的经济条件作为生活的保证,但不要贪财

龟派气功的练法(太极棒气功的练法)

3.志同道合的练功同伴

练功最好是几个人一起练,因为人体存在某种场,几个人在一起共同练功,可以加强感应。此外,还有利于互相勉励,切磋琢磨,收到更多的练功效果。一般来说,治病期间,练功伴侣可以多些,在练功的提高阶段,则不宜太多,五人左右可也。

龟派气功的练法(太极棒气功的练法)

4.合宜的练功地点

练功地点最好是有山有水,清洁、幽静,空气新鲜,冷暖宜人。如果不具备这样的条件,只要环境相对地安静,空气新鲜即可。

龟派气功的练法(太极棒气功的练法)

以上四点,如第二点所述,在建设社会主义物质文明与精神文明的今天,均已齐备,现在练气功确实是“千载难逢”之良机。所以我讲,“气功之道” 一定会随着社会主义的昌盛而兴隆。

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