体重

以下是7条行之有效的男性减肥秘诀： 如何将健康饮食转变为一种生活方式，而不是节食。 水是如何帮助你战胜饥饿的。 哪些运动会在最短的时间内燃烧最多的脂肪。 如何锻炼肌肉实际上是减肥的…

见过要钱不要命的，没见过要瘦不要命的，一位女子因为减肥上了热搜。 这位女子个头适中，1米65，令医生惊叹的是她的体重只有50斤，而她本来应该有130斤左右，也就是说，在短短一年内她…

案例：宝宝，40+4孕周，顺产，身长50厘米，体重3700克。我去查了一下，拍了个骨龄片。医生说符合她的年龄，但是按照片子来说，身高是可以长到基因高度的。医生建议我们打生长激素。身…

“腰间肥肉咔咔掉,人鱼线马甲线我都要！”随着明星直播跳健身操的爆火，也刮起了一阵居家运动风潮。不少“刘XX女孩”、“刘XX男孩”为了理想的身材与体重，每晚坚持跳操健身。 “我好像每…

减肥也分很多流派，这些天看大家的帖子我总结了下。 我不是专业人士，只总结不评价。我看到的有辟谷的，轻断食的，生酮饮食的，碳循环的，均衡饮食的…… 有的人认为，减肥就靠饿，运动不管用…

阳春三月，春暖花开，又到每年的减肥好时机，因为此时不减肥，夏季徒悲伤。 但很多人也发现，体重要么就是很难减下来，要么就是下来一段时间后，没过多久又反弹了。总之，想一直维持在理想体重…