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得过咽炎的都知道，嗓子痒、有异物、咳嗽、恶心干呕……咽炎折磨了不少人。不少人常年服含化片、抗菌素，久治不愈，其实是没找到克服咽炎的好办法。 先说一个我曾治疗过的案例： 他们夫妻俩都…

一张关于腰脱的方子特此分享出来。 当时记得开始选择中医的时候，很多亲戚朋友都还很不理解，问为什么要学习中医，学习其他的专业不好吗，现在中医在社会上地位没有之前那么高了，而且中医是一…

现代社会很多男性都不注重养生! 又加上因为工作和生活压力，以及年龄的增长，肾精开始不足，常常会出现以下症状: ◆倦怠无力、精力差; ◆腰膝酸软，头晕，有时伴有耳鸣; ◆夜尿多，小便…

很多人经常会有这样的感受： 没吃什么特别的东西，但总感觉嗓子像有东西卡着一样，发痒、发干、微痛，想咳又咳不出来。尤其晚早刷牙时特别明显，"吭吭”声响个不停，有时还伴有恶心&…

大家都知道土豆、茄子都是“吸油大户”，尤其是油炸薯片，热量：三口薯片等于一口油。尤其是干煸、油炸、干锅，简直就在是喝油了。那么减肥真的不能吃土豆吗？ 其实土豆吃对了，对减肥事半功倍…

之前接诊的患者问“我有宫寒的情况，还能自然受孕吗？”可以，但是一定得调理好！ 门诊时，来了一个年轻患者，陈女士，27岁，因"未避孕2年未孕”来就诊。 平素月经3~4d干净，…

借助性药物润色单调的性生活，激情燃烧是可以理解的，但它的使用是有讲究的；那些心理健康、生理正常的男人，如果只是为了享受和滥用性激素或壮阳药物，不仅不会使性能力更强，而且可能会“纵火…

芍药，别名梦尾春、殿春、赤芍药、山芍药、草芍药，属毛茛科植物。早在《诗经》中即有记述，作为药物始载于《神农本草经》。 芍药为多年生草本植物，其根入药。株高60～80厘米。二回三出复…

中医认为，无论是药物还是食物，都有偏性。比如偏寒、热、凉、温、辛、苦、甘等，用它们的偏性去攻伐疾病的偏性，才能产生药性。 药物的偏性大，食物的偏性小，但是如果大量进食具有偏性的食物…

69岁的陈先生和妻子，听信保健品的强大排毒功能，大量购买保健品。而陈先生在服用“排毒保健品”后却出现了腹泻和便血的情况，但他本人仍相信这是保健品“排毒”的功效。 直到病情越发严重，…

【药材简介】为禾本科多年生草本植物薏苡Coix lacrymajobiL.var.mayuen( Roman.) Stapf.的干燥成熟种仁。我国大部分地区均产，主产于福建、河北、…

生完娃看着镜子中身材走样、肥胖松垮的自己，是不是完全不能接受？想要赶紧恢复孕前的窈窕性感，但产后减肥这事，真没那么快。 我记得当时恢复到孕前的98斤，用了大半年的时间，一般情况下大…

足藓主要是真菌感染造成的足部炎热，透气效果不佳非常容易造成霉菌感染，因而很容易造成足部肌肤产生发痒，破旧等情况很容易造成病原菌的感柒，因此我们一定要特别注意维持足部肌肤的舒爽，尽可…

穴位养生第一大穴之足三里 云南中医药大学针灸推拿康复学院/第二临床医学院 李啓福，赵思雯，郭太品 足三里穴为养生保健第一大要穴,有“长寿穴”之美誉,历来受到众多医家的重视。足三里穴…

有的人肾脏功能降低，会表现出疲惫乏力、腰膝酸软、排尿异常，身体浮肿。有这些疾病警告要通过正确治疗来改善，当然，饮食这方面马虎不得，只有选对食物才能获取丰富的能量和营养，同时避免疾病…

几个世纪以来，军队冒着生命危险奔赴战场。但是不同时代的士兵吃什么呢?哪些冲突提供了最美味的军事食物?从血汤到发酵的马奶，纵观历史，士兵的口粮中都有一些不怎么开胃的选择。甚至还有一些…

安徽一村民，偶然一次在山上挖到，冬虫夏草？要知道，市场上的冬虫夏草，价格堪比黄金，听闻消息的村民，纷纷放下手中的活，全都到山上挖草，赚得盆满钵满，然而专家看后却说，这是在害百姓！ …

有的人经常白痰多？还有咳嗽，中医讲久咳会伤肺。民以食为天，经常出现不消化，肚子胀， 吃不下饭，气往上顶，长期下来就会影响我们的健康。那出现了痰多、咳嗽，还有消化不好的问题，该怎么解…