什么茶补肾阳虚(什么茶补肾壮阳效果最好)

现代社会很多男性都不注重养生!

又加上因为工作和生活压力,以及年龄的增长,肾精开始不足,常常会出现以下症状:

◆倦怠无力、精力差;

◆腰膝酸软,头晕,有时伴有耳鸣;

夜尿多,小便清长;脱发、头发早白;

◆夫妻生活力不从心,或欲望低下。

这些不良反应接踵而至,让生活充满疲惫。

“肾为先天之本”尝,肾脏的健康直接关系到人体生长、发育、生殖系统的活力。

还有的人呢,一说补肾,就想到什么鹿茸、雄蚕蛾、肉苁蓉等等大补之物,结果补出一身儿火气!所以补肾也不能求快,平补虽然慢一点,但效果更佳。

为朋友们分享一道滋补养肾茶:

三黑葚杞茶经过温和配比研究出的男人养生茶–三黑葚杞茶

什么茶补肾阳虚(什么茶补肾壮阳效果最好)

茶方:

黑芝麻、黄精黑豆、枸杞、桑葚组成。

做法:

所有材料洗干净,放入养生壶,加入1L生命源泉,小火煮15分钟即可(没时间的可以在保温杯里用开水冲泡,冲泡3~5分钟即可饮用)

营养提示:

▼桑葚既味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白等症。

▼黑芝麻具有补肾养血的作用,对于改善肾虚导致的腰膝酸软、射精无力、须发早白等都有一定的调理功效,还能缓解肾虚导致的脱发。

▼黑豆中富含丰富的营养物质,包括人体所需要的蛋白质,氨基酸等,黑豆通过补养身体里面的精气来补肾的,补肾效果是非常好的。、

补气补血,永聚气养神,用于调理肾气不足脾胃虚弱、体倦乏力、肺虚燥咳、精血不足等症,男人常喝身体强壮,更有好气色!

”“补肾黄金”黄精,用于脾胃虚弱、阴虚肺燥、千咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。所以不只是补肾,它对全身调养都比较好。

,“气血双补”枸杞,滋阴补肾,清肝明目,被《神农本草经》列为上品。可以用来泡水喝,也可以洗净后干嚼,还可以煮粥煲汤。

这款养生茶,很适合日常养生补肾,有护肝养肾的作用。

男士们,是时候关心一下自己了,女士们,也可以关心一下身边的男士!

平时放一袋在家里或者办公室,泡一杯当茶饮, 及时刻调理身体,让自己时刻充满电力!

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