减肥期间菠萝蜜一次可以吃几颗(孕妇吃菠萝蜜一次可以吃几颗)

今天吐槽一下单位一傻缺。

业务不精通,不作为,没担当,还天天挑事,遇到事把别人当枪使,她从不出头。五十大几的人了,从不给自己留后路。

都说:做人留一线,日后好相见。

为嘛这样的人,从来不考虑为后人积福呢。

今天的早餐是豆浆泡麦片,口感很好呦,感兴趣的朋友可以试试,水煮蛋+腌鸭蛋。午餐依然是凉拌菜,豆腐皮+圆白菜+胡萝卜+百叶,今天是用牛肉辣酱调的汁,主食是煮熟菠萝蜜核,每人吃几颗,凉拌菜微微辣,初夏,改改口味,今天是黑色周一,所以午饭匆匆,没有制作喝的东西,每人一袋酸奶充数[呲牙]。晚上大胖子去参加培训会,我拆了三分之一的菠萝蜜,明天中午的凉拌菜有了,吃了三分之一的三分之一,然后喝了一杯芒果奶昔,今晚又是个糖分超标的夜。

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