今日大雪。
大雪时节气温进一步下降，降水明显增多，即便在岭南地区的东莞，空气里也明显增添了一些湿寒。但是抵御湿寒，东莞人总有自己的办法，那就是选用应季的粉莲藕和腊鸭、鱿鱼须等食材，加入驱寒的得力帮手姜片，制作莲藕煲，随着热腾腾、香喷喷莲藕煲的香气，吃着香糯的粉藕，喝着暖身的藕汤，这个大雪，注定别有一番味道！
这就跟厨师，一起学做大雪暖身美食——起粉莲藕煲吧，扫描海报二维码即可观看教学视频哦！
24节气食谱海报是由东莞报业传媒集团行业新闻部和摄影视觉部联合制作的系列有声美食海报，我们的宗旨是，按照节气制作美食，不出错，更出彩！
继续做一个热爱美食，热爱生活的宝宝，海报转起来，美食做起来！我们下一个节气——冬至见！
文/记者 冯静 黄月
图、视频/记者 曹雪琴 罗嘉怡
制图/苏连娇
免费领取养生资源、小吃配方，添加 微信：1670341237 备注：69养生圈！
如若转载，请注明出处：https://www.675971625.com/10708.html
相关推荐
-
茶杯头，茶杯猫？细说十款 最常用的茶杯
俗话说“好茶配好器”。泡茶的器具，也可以说是喝茶的器具，或是称“品茗杯”。 品茗杯造型多种多样，但常规用的有10种，而不同的“器”，所泡出来的茶味道不一样，那我们喝起来的感受也会不…
-
炒苦杏仁功效（杏仁功效与作用点的功效）
郭老讲杏仁 1、杏仁的作用 ① 杏仁是促进肺组织中向外分泌痰液的，因为排出肺组织中的异物，所以是肺中的排异药，能治喘。吃了杏仁吐痰会滑利，容易咳出来。 ② 杏仁要去皮去尖捣碎了。 …
-
补阴的十大食物滋阴壮阳（男人补阴的十大食物）
阴，到底指的是什么？我们整天说阴虚，阴虚火旺，阴液不足…阴具体代表什么东西？ 站在中医的角度来讲，阴主要是以四种形态存在的：血、气、精、津液。 血：我们血管中流动的血液…
-
被自己家养的狗咬死的鸡能吃吗（狗咬死的鸡能吃吗能不能得狂犬病）
清朝康熙年间，小山村里住着一户姓祖的人家，户主是一位年约四十的庄稼汉，因为长着一张大嘴，人称祖大嘴。祖大嘴的家里养着一条狗，从小抱回家里，如今已经七八年了，对他忠心耿耿，深得他的疼…
-
淫羊藿图片（羊藿作用与功效和吃法与图片）
淫羊藿这味中药名字的来历，是因为古人观察到羊吃了这种草以后，交尾的能力增强，次数增多，所以根据它的这个作用，命名为“淫羊”，“藿”是豆类植物的叶子。后来古人觉得不太文雅，又起个别名…
-
十大补钙水果食物排行榜（十大补钙水果排行榜）
钙不仅维持骨骼和牙齿的健康，还支持重要的代谢功能，如肌肉功能、身体血管系统的扩张和收缩、神经系统功能（传输）、细胞信号传导和激素分泌。 人体几乎所有的钙都储存在骨骼和牙齿中…
-
郑多燕减肥舞有用吗（郑多燕减肥舞有效果吗）
随着经济的快速增长，生活，工作的节奏越发快速，“容颜焦虑”、“身材焦虑”等已经成为现代社会的敏感话题。很多人都会认为体重和容貌是判断“美不美”的重要参考指标。多燕瘦作为国内知名的体…
-
吴茱萸图片大全大图 功效（吴茱萸图片大全大图如果不能按期还款违约金按什么计算）
从吴茱萸历史行情波动不难看出，近五年来价格发生了翻天覆地的变化，2018年最高价涨至560元，涨价前2015年85元，目前市场价格下滑至45-46元。 近五年来吴茱萸价格为何有这么…
-
家庭医生在线网（家庭医生在线咨询）
胸小是怎样的体验？ 俗话说：体重不过百，不是平胸就是矮。最近家医君收到一名读者的私信，述说自己平胸的烦恼。从小到大被别人笑话“太平公主”，别人说瘦子穿吊带好看，但我还是不敢穿。曾买…
-
男人潮喷（男人潮喷怎么样才能来）
谣言1：可乐杀精 这一说法源于南美洲人采用可乐避孕措施的说法。后来，谣言越来越广泛，成为杀精的谣言；30多年前，一些南美洲人用可乐冲洗他们的私密部位来避孕。后来，研究人员反复进行实…