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家常炒脆藕，藕要焯水吗？家常炒脆藕藕要焯水吗窍门
伏天已经开始，天气也开始闷热起来，这段时间适合吃一些清淡一点的食物，民间有三宝-绿豆芽、莲藕、黄鳝，今天就跟大家一起分享辣炒莲藕的做法，做法很简单，和老洋来学习一下吧。 材料：莲藕…
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凉拌茄子的热量（凉拌茄子蒸几分钟就熟了）
“立夏栽茄子，立秋吃茄子”，明天就是立秋节气了，在节气上虽然已经即将入秋，但依然处于“三伏天”，暑气一时难消，即便开始“贴秋膘”，也要选择润燥有营养的食材。 民间有“立秋茄子赛人参…
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凉拌茄子的热量（凉拌茄子蒸几分钟就熟了）
“立夏栽茄子，立秋吃茄子”，明天就是立秋节气了，在节气上虽然已经即将入秋，但依然处于“三伏天”，暑气一时难消，即便开始“贴秋膘”，也要选择润燥有营养的食材。 民间有“立秋茄子赛人参…
